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  很多產婦在生完寶寶后的一段時間被各種問題找上們來，比如產后腹痛、產褥熱等。未免影響自身身體健康和母乳喂養(yǎng)，大家一定要及時防治。

  產后六大常見月子病

  1.關節(jié)痛

  主要是產后受涼，產婦沒有休養(yǎng)好而造成的。月子里的媽媽主要的任務就是休息和給寶寶哺乳，家務勞動一定要讓其他的家庭成員承擔，要注意避免接觸冷水，減少手指和手腕的過度活動。

  2.乳腺炎

  乳腺炎在產后母乳喂養(yǎng)的媽媽身上發(fā)病率比較高。從懷孕開始，準媽媽就應該有意識護理好乳房預防乳腺炎。懷孕期間，大家經常用干凈的濕毛巾蘸溫水擦洗乳頭。進入哺乳期后仍應保持這樣的習慣，而且一定要記得每次哺乳后如果乳汁沒有被寶寶吃完，要及時將乳房排空，不要讓乳汁長時間淤積在乳房內。

  3.子宮垂脫

  產后媽媽子宮恢復需要相當長的一段時間，如果過早下地干重活，易引發(fā)子宮垂脫。發(fā)病后，患者會經常感到腰酸背痛、小腹墜脹，甚至子宮可能會從陰道內脫出。

  4.生殖器感染

  如果產婦沒有做好衛(wèi)生工作特別是下身，過早同房，可造成生殖器感染。大家一定要多注意下身的清潔，充分休息，提高身體抵抗力。

  5.陰道松弛

  想要避免產后陰道松弛，那么鍛煉趾骨、尾骨肌功能的運動要做起來。

  6.產后痔瘡

  如果產后出現(xiàn)大便干燥的情況，排便時一定要注意不要過度用力。如果難以排出，可以使用一些方法幫助大便排出，比如適當的使用開塞露。同時平時要注意肛門的清潔，避免吃太多易引發(fā)便秘的食物。

  怎樣應對月子病？

  1.早發(fā)現(xiàn)早治療

  很多疾病如果治療不及時，就容易轉變?yōu)槁圆≡?，使病情的治療難度增加，患者遭受痛苦的時間延長。月子里所發(fā)生的疾病更是如此，所以媽媽要細心觀察自己身體的變化，及早發(fā)現(xiàn)異常及早就醫(yī)檢查并進行治療。

  值得警惕的是產婦產后發(fā)熱，如果發(fā)熱的癥狀長時間沒有消退，很可能是生殖系統(tǒng)、乳腺存在炎癥，所以要盡快就醫(yī)。

  2.對癥治療

  民間的一些土方法治療月子病不能輕信。月子期間任何疾病都要找專業(yè)的醫(yī)生進行對癥治療。否則極容易延誤病情，導致疾病久治不愈。

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